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雙11購物節才剛結束，又來個黑色購物節，接下來要登場的，還有雙12購物節。為了搶攻這波年底最後一波的促銷季，許多業者摩拳擦掌，有的祭出折價券攻勢，也有拉長時間，連續辦17天活動，比雙11購物節，還多3天。請來韓國女團，熱舞助陣，蝦皮購物，雙12，不只提前，還拉長，主題日，加12月12號，總共17天，比雙11熱銷檔，還多3天。活動網頁，雙12，已經大力宣傳，最低下殺2折，狂歡主題日，折價券，還要送出千萬購物金，COACH手拿包3折起，蘭芝晚安唇膜299，雅詩蘭黛微分子肌底原生露，打6折，進攻你的荷包。雙12之前，剛好天氣轉涼，也有生活市集，跟好吃市集，抗寒攻略，跟保暖鍋物促銷，延續購買熱度，就等雙12正式登場，另外其他電商，也磨拳擦掌，PCHOME商店街，已經透漏，走折價券戰術，YAHOO奇摩購物中心，有限時瘋搶，揪團回饋，訂金膨脹百倍奉還活動，超級商城，登記，加超商取貨，還能抽1年免運費。記者vs.民眾：「這次還會買嗎？應該還會，為什麼？真的還滿便宜的，沒有特別雙11再買，因為現在太多折扣拉，已經沒有所謂的淡旺季，或特別折扣 (對)。」雙11活動主持人：「累計下單金額1364億。」雙11剛過，黑色購物節再來，如今雙12，年底再接棒，還真的，只要有心，天天都是購物節。更多 TVBS 報導網購手套寄來「2隻左手」 客服1句神回覆網笑翻 賣場優惠瘋搶買 卻見「超狂停車法」網掀論戰 心疼！雙11消費者買翻 物流員理貨雙腿滿滿瘀青 陸雙11戰 京東vs.阿里業績皆破千億RMB

中國時報【李萬吉】教育改革過程中，減輕學習壓力，讓學生「快樂學習」一直是許多政策和學校辦學追求的目標之一，也是學生們最大的期待。只是當面對升學競爭時，快樂學習似乎成了夢想，多數學生被迫把時間花在枯燥沉重的反覆練習和考試上，看起來是為了提高學習效果，而實際上卻讓更多孩子失去學習動機，結果更糟。過去大家把「快樂學習」聚焦在學習過程上，調整教學過程和方法，導入新的教學科技和工具，追求教學活化，減少或改變作業形式，希望讓學習看起來好玩有趣。這些作法通常能提高學生的學習動機，使其更專注在課堂學習中，理論上也能提升學習成果，只不過老師得花更多心力去設計和準備教學。到了國高中，學科知識變難，加上考試績效的壓力，老師為了趕進度來挪出更多複習時間，往往選擇保守習慣的教學方法，使得「快樂的學」成了奢侈的期待。其實快樂學習除了過程「快樂的學」，還有另一個層面是讓結果「學的快樂」，學習的快樂來自於對學習者的成就感，那不是只靠分數或排名的數字呈現，更多的是學生感受到認知的成長、體驗到解決問題和突破關卡的興奮，發現所學知識的應用，以及盡力學習後的被肯定。尤其多元適性的評量方式，往往是臨門一腳的關鍵。學習的過程導致結果，結果也會影響後續的學習過程，學習的效果要能延續，學的快樂其實更重要。所以活化教學的目的，不只是要強化學生短時間的學習注意力，更要讓學生有更高層次的學習成就感，進而轉化成持續性的自主學習意願。也就是說，讓學生不僅能快樂的學，更能學的快樂，才是快樂學習應該追求的目標。（作者為康軒文教集團董事長）

【早安健康／加藤雅俊（藥學預防醫療專家、JHT日本整體療法協會會長）】利用少許的「勉強」，啟動你的身體 在我的沙龍所舉辦的健康操教室，參加的人許多都是銀髮族。他們總在開始進行後，發現自己的身體已生鏽到令人驚訝的程度，例如：「只是做簡單的健康操，馬上就喘個不停」、「上一次感覺到肌肉痠痛是在學生時期了」。但持續兩次、三次之後，他們不但血壓下降，還會告訴我「背部變得很挺」、「爬神社的階梯時，已經不必休息了」、「拐杖忘在咖啡館裡就回家了」，出現時氣色變得更好，整個人愈來愈有精神。 六十、七十、八十……當人的年紀愈大，愈常被叮嚀「別太勉強」、「要好好休息」。但我經常告訴大家：「人如果想健康又長壽，就必須每天勉強自己一些，不然身體會一直衰退。」 當然，會危及生命安全的事一定要避免。無視安全的勉強行為，是絕對不可以的。在此前提下，再考量身體的各種狀況，做些小小的勉強。我尤其推薦，搭車進站時不使用電梯，盡量爬階梯。把自己的身體不斷朝反重力方向挺進，是最理想的鍛鍊方式。 如果爬階梯有困難，可以在下樓時選擇階梯，或在捷運、公車內盡量站著，總之，只要是日常生活中會讓人覺得有點勉強的動作，都可以嘗試看看。每天做降血壓健康操時，將維持十秒的動作試著拉長到十五秒，這樣也很好。 做了覺得有點勉強的動作後，應該會覺得喘吧？肺部大幅度動作，心臟也噗通跳個不停。肺部及心臟這兩大降血壓器官，都是由肌肉在進行這些動作。 各位還記得嗎？肌肉「若不使用會萎縮，若被使用就可再生、成長」。氣喘噓噓或肺部伸縮、心臟鼓動，代表肌肉「正在被使用」。喘氣、心跳加速是身體進行再生的證明。只要這麼想，即便有些勉強也能樂在其中。 年輕時，身體即使未刻意勉強，也能自動再生、成長。過了六十歲，來到七十、八十歲，若想讓身體再成長、再生，必須由自己按下開關。意思是說，必須加諸一點勉強，才能讓身體從節能狀態切換至啟動狀態。 白天降血壓健康操 白天活動力旺盛，因此提供較多的健康操種類。可以邊看電視邊進行，也可以在整理庭院或閱讀的空檔做一做，放鬆心情。 胸部伸展操 讓容易內縮的胸部向外打開，強化呼吸功能。 出聲數10秒 Tips慢慢、仔細地伸展。若身體不適，請立即停止。 【延伸閱讀】 本文摘自《免吃藥！5分鐘降血壓健康操》／加藤雅俊（藥學預防醫療專家、JHT日本整體療法協會會長）／三采

曾與中國女星范冰冰合作演出的中國男星蔣勁夫涉嫌在東京毆打同居的日籍女友，導致這名女友身負重傷，今天他遭到日本警方逮捕。日本TBS電視台報導，27歲的蔣勁夫涉嫌於上個月12日在東京都豐島區的住家對25歲的日本籍女友多次毆打，造成女友的臉、手腕等嚴重受傷，需治療4週左右才能痊癒。報導說，蔣勁夫今天遭到警視廳逮捕。他到案後，對警方坦承他毆打日籍女友。這名日籍女友對警方表示，兩人從今年7月開始同居，蔣勁夫常常對她施暴。報導還說，蔣勁夫主演中國的電影或電視劇，曾經與女星范冰冰合作演出過，並曾登上中國的雜誌封面。11月中旬，網路有人留言表示，到日本留學的蔣勁夫10月中旬在日本下落不明。11月20日，蔣勁夫交往的日籍女友透過社群網站SNS公開身上多處瘀青的照片，爆料說他被蔣勁夫家暴。不久後，蔣勁夫透過微博發文坦承動手打了日籍女友，並致歉。後來，雙方的親友、粉絲等在網路打口水戰。TBS電視台昨天大幅報導這名日籍女性被家暴，她接受專訪時說：「最嚴重的時候，被（蔣勁夫）用鐵鎚敲打，深夜12時開始被打到清晨。」這位日籍女性還說，曾被打到牙齒掉兩顆，有時被打到家裡到處都是血跡，覺得自己可能會被打死。這位日籍女友還說，社群網站很多來自中國的留言批評她的不是，說了很多不是事實的內文。TBS電視台沒將被施暴的受害人名字公布出來。網路有消息指出，蔣勁夫的這名日籍女友名字是中浦悠花。

記者馮珮汶／台北報導超商已經不再僅限於實體店面，而是真的「走進你家」，隨著電商時代發展蓬勃，四大超商、超市紛紛鎖定會員並推出專屬APP，希望拉高會員忠誠度，有超商業者宣布將推出「會員APP 3.0」服務，除了整合行動支付、集點跟預售商品在同一個平台內，還將推出「店到宅」的外送服務，想喝咖啡吃炸雞或是缺啥日用品，手指滑一滑就送到你家。▲全家宣布推出會員APP 3.0升級服務。（圖／超商提供）對應新零售佈局，全家便利商店兩年前進行數位轉型，經營APP會員，從原本的單純集點到一元一點換實用的民生物品、咖啡預售（寄杯跨店取）服務，12月5日起將整合自家的APP，從行動支付到集點、預售通通不用掏出錢包，一機搞定，從推出至今已經累積超過800萬會員數，在明年初可望突破千萬會員大關。▲全家宣布推出會員APP 3.0升級服務，炸雞可以外送到府。（圖／超商提供）進一步分析會員結構，有一群只佔整體會員2%的「超級用戶」，可以貢獻整體營收一成相當驚人，每週每人消費平均近千元，年齡大約落在20到49歲的內勤上班族，除了常用行動支付跟網購，咖啡成癮更是貢獻業績的主力來源，在APP使用頻率中最高的就是咖啡預售寄杯跟集點換購等2項。就是看準這波「懶人商機」，新的3.0會員服務，除了現在可以直接將發票存入會員條碼以外，12月5日起還可以用點數換現金，每扣一千點還可玩一次轉盤，有機會抽中像是歐洲郵輪行、挪威郵輪地中海自由行等大獎。▲全家宣布推出會員APP 3.0升級服務。（圖／超商提供）但最酷的新功能就是「外送服務」上線，全家與外送平台honestbee合作，第一波先在台北市六家門市包含林慶店、南海店、民康、和新等推出，基本上已經可以服務到全台北市蛋黃區的外送服務，未來不排除往新北市、高雄擴張範圍。超商業者表示，半個月前試推服務時，發現上班族最愛訂「咖啡」、「bb.q炸雞」等外送服務，上午10點到晚上9點間，只要開啟APP點餐，系統會自行運算等候時間，消費者可接受的話下單購買，只要滿200元就可以免去服務費跟平台費用，範圍從炸雞、咖啡、零食、飲料、日用品等千項通通都有，月底前推出免外送費優惠。全家表示，除了「店到宅」，還在研究提供「宅轉店」服務，像是代送洗衣、包裹等生活需求，讓真正的「懶人商機」完整實現。▲OK超商推出會員客製化服務。（圖／超商提供）OK超商同樣推出自家「OKAPP」，上線屆滿周年，特以會員同樂會的概念，在門市、商品、活動等皆專屬會員，消費者只要於活動期間成為OKAPP會員，消費滿額即可參加抽進口原裝重型機車活動；APP更獨家推出「會員客製優惠」，會員於加入時，後台即根據消費喜好定期提供專屬優惠卷或折扣。▲加入會員有機會抽重機。（圖／超商提供）OK表示，APP下載並登入會員，即享每日限量會員獨享商品高達22項專屬優惠，每消費一元累積一點，完成會員註冊最高可得2500點，會員點數能轉換為購物金，定期提供指定商品兌換，隨著會員基本盤的擴大，進一步透過大數據分析了解會員結構下的商品訊息，以達到符合會員需要的有效分層行銷。因此，在今年六月開始，推出民生用品、生活糖餅等實用型商品的會員專屬兌換，以茶葉蛋為例，單月兌換數量就高達1萬顆，成功活絡會員點數使用率，使用率提升較上一期高20%。  更多三立新聞網報導省錢！週四吃這豬排 肉量免費加大規模最大！松菸文創百攤創意市集登場這間早餐店店名 旮旯楍卅知道怎唸嗎韓總重感冒赴台大 網：高雄沒醫院？

基因編輯(gene editing)嬰兒露露和娜娜在中國誕生的消息，引發軒然大波，隨即有人想起科幻電影「綠巨人浩克」(Hulk)，主角就是一名遺傳到改造基因的科學家。外界不禁要問，基因編輯嬰兒未來的真實人生會怎樣？科幻作品早已假想基因編輯和遺傳的後果，200年前就有「科學怪人」(Frankenstein)，後來有「綠巨人浩克」。「綠巨人浩克」原本是漫威漫畫，後來由國際大導演李安執導，成為美國知名的超級英雄電影，於2003年上映。電影講述科學家大衛(David Banner)從各種生物中提取基因，計畫注入人體內，製造超級士兵。然而羅斯將軍拒絕他做人體實驗，大衛只好拿自己當實驗品，將基因注入體內。在兒子布魯斯出生後，大衛發現布魯斯可能遺傳到那些改造基因，便開始找尋解藥，但他做人體實驗的事情曝光，實驗被迫中止。多年後，布魯斯成為遺傳學家，在一次伽馬射線外洩意外中，常人暴露在如此大量的伽馬射線下應該會死亡，布魯斯反而感到渾身舒爽，而且此後每當感到憤怒時，就會變身成擁有無窮力量的綠巨人「浩克」。分析人士指出，基因編輯這種對愛滋病的基因療法不是一般對體細胞進行修改，而是對胚胎細胞進行基因編輯修改。兩者最大區別在於，基因編輯如果失敗，將影響到下一代，甚至子子孫孫。因為，它們會隨胚胎基因遺傳下去。但體細胞基因療法如果失敗，傷害的也就是一個人，即患者本人，不會傷及後代。然而，基因編輯嬰兒的後果可能比「綠巨人」還要嚴重。中國南方科技大學副教授賀建奎宣稱這次使用的CRISPR-Cas9基因組編輯技術，已經有研究人員發現，並不精準，脫靶率較高。如果後代的基因重排，後果可能是「龍不生龍，鳳不生鳳」；也可能是後代變成比科學怪人還要奇怪和厲害的怪物。這就是基因編輯後的嵌合體問題，即不同的基因嵌合，形成「非人非馬，非牛非豬」的生物。因此，全球許多科學家反對在人的胚胎基因編輯，不是沒有理由。

工商時報【文╱郭信佑】隨著台灣體育風氣盛行，2017世大運、2018世足賽都深刻帶動國內體育環境以及運動經濟的成長，尤其在台灣運動人口已達85.3％、女性規律運動比例突破三成的現況下，協助推廣培育運動人才的動力、持續提昇全民運動風氣與扶植運動產業發展，將會是今年工商人講堂的重點之一。『2018工商人講堂-全民運動匯 X 運動經濟大商機』，將於12／14（周五）在TICC台北國際會議中心舉行，大會邀請到非凡新聞台主播王軍凱擔任主持人，教育部體育署署長高俊雄、台灣運彩總經理林博泰、亞太國際地產顧問盧燕俐、知名路跑作家歐陽靖、健身達人李一休等重量級貴賓講師蒞臨演講，並由台北市光復國小弦樂團為本活動開場表演，活動精采可期不容錯過！亞太國際地產顧問盧燕俐，將在演講中分享「運彩投資」如何面面俱到提振績效心法，如何從基本面、消息面、籌碼面、心理面等各面向綜合評估，有效提高績效。健身達人李一休將會分享自身經驗在一年內減重25公斤；從2014年開始，透過經驗分享，四年多來已幫助數以十萬計的人成功減重，愛上運動。不但身體更健康，努力改變體態的過程，更培養了自律，也增加了自信。李一休將透過這場講座，跟您分享他成功的方法，以及如何破解肥胖的秘密方程式。有「跑步傳教師」之稱的歐陽靖，將會在講座中分享他如何用馬拉松跑出自己的一片天，在身為演員、服裝設計師、職業作家的多重身份中，曾歷經長達六年的重度憂鬱症，後來因愛貓離世憤而決定改變人生，從2011年開始進入跑步的世界。歐陽靖自詡為『跑步傳教士』，將跑步曾帶給自己的正向效應傳播出來，讓別人也感受她的快樂。（未成年人不得購買或兌領彩券）

ATP世界男子職業網球協會年終排名出爐，今年（2018年）成功回春的喬科維奇（Novak Djokovic）順利坐上球王寶座，加上納達爾（Rafael Nadal）、費德勒分居（Roger Federer）第二和第三名，這也是這三大天王在睽違4年後，第7度包辦年終排名前三位，至於莊吉生以世界第129名，成為台灣網球一哥。恭賀狂賀用力賀！網球年終球王正式出爐，回春喬帥再度登基。哪怕年終八強賽亞軍作收，Djokovic依舊以9045的總積分，登上年終球王寶座，他也成為史上第一位，去年（2017年）年終連世界前10都沒有，隔年卻能以球王之姿結束賽季的男網球員。至於二、三名，大家也不意外，整個下半季都飽受傷勢所苦，但蠻牛Nadal成功連霸法網和各大賽事的強勢表現，依舊讓他能以7480的積分穩坐世界第二。至於每次出場都在對歲月戰鬥的費爸Federer，則是以不到50分的差距，趕在年終賽封王的Zverev前，坐上世界第三，這也是這三大天王睽違4年後，第7度包辦前三名，讓我們恭喜他。至於台灣男單一哥，由「大家好，我是Jason莊吉生」以129名拿下，男雙部分，「A鵬」謝政鵬靠著上週在印度「浦那挑戰賽」拿下雙打亞軍之賜，世界雙打排名升到個人新高的世界第84，而姐姐謝淑薇全年狂打25項賽事之下，單打排名晉升到個人生涯第二好的29名，台灣小鋼砲梁恩碩也寫下個人最佳的259，台灣網球繼續加油！（民視新聞／綜合報導）

聯邦食品暨藥物管理局(FDA)26日批准一款可以治療源於同種突變的不同癌症新藥，治療方式不再是以腫瘤所在部位做為區分指標；這種新藥的過關，被認為是曾經引起爭議的「精準醫學」(precision medicine)獲致勝利。名稱為「維特拉克維」( Vitrakvi)的這種新款標靶藥物，是到目前為止第二種獲得FDA核准，以不同癌症當中的共同生物標記(common biomarker)做為治療理論根據的療法。又名larotrectinib的這種新藥獲得FDA核准可以讓成年人患者與兒童患者使用；一般而言，腫瘤學科藥品通常不會在診斷初期，便讓兒童患者使用。FDA在2017年核准了一種癌症免疫療法(immunotherapy)藥物，可以用來對抗具有特定基因印記的腫瘤，不管腫瘤最早出現在身體的哪個部位；這種療法已經用來使用在多種癌症的治療上，包括晚期黑色素瘤。最新獲得核准的「維特拉克維」，可以給身體晚期腫瘤含有NTRK基因融合(gene fusion)的病患使用；在這種情況下，由於兩種基因混合在一起，可能導致無法控制的細胞成長。這種基因突變可能導致甲狀腺、肺部、頭部、頸部或身體其它部位發生癌症；這種新藥主要針對癌症已經擴散的病患，或者癌症手術後，出現嚴重併發症卻找不到其他有效替代療法的病患。「維特拉克維」製造藥廠Loxo Oncology，如今面臨尋找可以因為這款新藥而受益的癌症病患的挑戰。根據統計，每年在美國國內大約只有2000至3000名患者出現與NTRK基因融合有關的癌症；Loxo Oncology與拜耳製藥(Bayer)為企業夥伴。Loxo執行長畢廉克爾(Josh Bilenker)指出，最關鍵的問題在於，怎麼判斷患者身體出現的基因融合，就這款新藥可以治療的。

台北市議員王世堅問政犀利，更為人知的則是他多次打賭輸了都「願賭服輸」，有跳海有高空彈跳等等，這次九合一選舉中，曾引發韓國瑜若當選他要跳海的爭議。王世堅在選後第3天回應，表示主動打賭的只有柯文哲落選他剃頭，「沒有主動打賭的事請不要塞在阿堅嘴巴」。九合一選舉高雄市韓國瑜勝陳其邁，曾對在節目上對此表達看法的台北市議員王世堅，臉書上湧入網友，都問他「何時要跳海」、「想看跳海直播」、「期待你說到做到」等等準備看好戲的留言。王世堅沉寂3天之後在臉書上說明原委，表示當時參加鄭弘儀主持的節目，主持人問「是否相信最近眾多不合常理的民調及韓國瑜當選該怎麼辦？」他回答「那是無可能欸歹誌，安捏我真的又要去跳海」。王世堅認為，「當時時空背景，那份民調並不符合社會期待，阿堅當下是順口自我解嘲幽默表示並不相信這會發生，且台語並非國語，表達意義自然不同。」且他在隔一天中午就發出聲明，說自己沒在高雄參選，也無心介入高雄選舉，若要打賭會是光明磊落公開挑戰。王世堅強調，他打賭一定是主動出擊，「阿堅沒有主動打賭的事請不要塞在阿堅嘴巴，不論是吞曲棍球、跳愛河。」並再次表明這次選舉只有賭柯文哲若是落選他就剃光頭。更多 TVBS 報導韓國瑜小編助選有功被邀入閣 她說「先回去搖飲料」 今年已到11月底 立院2018年預算還沒審完 是誰打造韓流？ 段宜康罵賴揆反被批「枉己正人」 綠營為何不敢上館長節目 宅神這樣分析超精闢